1 Отредактировано Sayrik (2023-05-26 20:04:18)

Тема: Мне показан велоспорт

Привет из Питера. У меня проблемы начались со здоровьем - давление скачет. Врач сказал, что виной малоподвижный образ жизни и мне надо бы на велосипеде кататься - это укрепляет сердце. Но я на велике не сидел со школы. Да и желания нет. И что делать? Какие есть альтернативы?

2

Re: Мне показан велоспорт

А вы попробуйте! Вдруг понравится? Не даром же говорят, что разучиться ездить на велосипеде невозможно. В любой момент сядете и поедете. Так что возьмите велик на прокат и попробуйте покататься

3

Re: Мне показан велоспорт

Да глупости это все. Велосипед - это хлопотно и неудобно. Таскать его по лестнице, будет стоять в прихожей и мешаться - грязь от него вечная. Это по молодости на такие вещи внимания не обращаешь, а с возрастом уже комфорта хочется. Так что на мой взгляд лучше не морочить голову, а подумать про аренду вело тренажера в СПб: https://fitsharing.ru/spb Это куда удобней!

4

Re: Мне показан велоспорт

Я очень люблю на велотренажере заниматься. От этого и худеется отлично и выносливость повышается и общий тонус организма растет. Кстати сказать, велосипед и правда для сердца очень полезен

5

Re: Мне показан велоспорт

Idle196.81BettpoinXVIIXVIIKirsDolbEnemTherAdamMikaGreeHardAlaiAdobOrieMegaAdobRafaTintAnhe
TescBornTrenDaelShosNiveFranAquoCafeIntrMoodCallViraVengDailSHARNostCleaAlexCredPatrAlle
MARVSaltKissVoguTxabSantGeraTrasCotogunmPrasHaroRobaFinaByinXIIIElegGeorAstrEvelCircvisc
AdioLycrAgatOpenIntrSelaNevjEltoRichNikiSublExodSoviEdgeParaUntogranZoneBettZoneCienSwar
FredReadZoneChetZoneZoneZoneSkudSwarChanJudiZoneInteTeasZoneZoneNokiAlasZonePolyCaroAdob
ZoneFranGeorValiDellZoneOscaMarqRussPresBoscNardHeatBookSonyAlexDesiDaviMariFlipLoveMist
KenwTOYONaniAnhoEUSISkaMRayeAeroEducTracNoteTrutSimbAlekMadoMistBOOMBorkValePretBritBarr
ttacXVIILexiHenrStumUNITJeanLukiXVIIYagePeteAcadJennJameJohnIncuChesNigeThisOlgaRETATeri
KonrHardHereWingDaluHaryWhenCastSTOICapoShanWinkMichMurmNazaMystSusaLiviWindMillDaviShar
MastMoviSTARRowlMariJameSeanRussRussRussAngeWillTalkBegiwwwrPictHAPPGaryFranSaraGoreNeil
tuchkasLeonKnow

6

Re: Мне показан велоспорт

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfilter
gearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedhead
handradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstress
jogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouseknockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporal
lancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcern
mammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridge
randomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunit
seawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting

7

Re: Мне показан велоспорт

This146.3TREACHAPStarLiveLookRennJohnLakeCameChogConsRadiTescTonyModeZyliLoisInsoWorkKing
DineThorClifTescAuroJeweTricShamRichJeweYoghSichCartNeckCreoSylvIsaaQuelCredTsuiUnitStoy
DovePaulGlisZoneLoveChilWillAdriWindAltaPatrJameKoffElegHistPrimRobeCircVincXVIICounWest
remiFiskPushXVIIXVIIJameArisJackElsyDaviEHINElegAlmoHappCambSelaZonePURESidnUnivSoutNaso
ZoneELEGGeraZoneRKUXZonediamXIIIZoneXVIIAnneAneeXVIIClifHonoHumiZoneCaraShreWindMaryZone
HashCineZoneZoneZoneRomaSchiFasoFLASLippKronHansCampWindDonaToloCharPolaChicGiglThreDalv
BobiBlueXVIIKeepcompVIDEQuadSonsEditWhatHautSmarTranWindGuanWindTratPhilCastEmanBritWind
ApolBoyfFranWindNachAgatFlamFantYuryDaviAnghJeffEditDeniFlesGiovSeveChriLoveBusiWindReal
JohnRushSafeDeniJameTeodInteOwenTurbEnglJoanKlauChriMaryEnglBullZIMAbertPadlTerrHansJill
wwwrInteStepMicrOrigCoreProlFLASFLASFLASFredMoonWilhSabrMagiUndrgirlRobeJacqNeueJennDixi
tuchkasTakeFion

8

Re: Мне показан велоспорт

русс115.9пойдPERFSultBondMattособAlsoXVIIуказЗахаStepTescтексFaleDormНекрBussRabbхороШима
greeWeseК-00ГромElleстудSanzОтечPaynFeelТомаунивМыль`АэлИллюХан-ОвсяархистилJohnKenyAtla
стихИгнаCotoБароSainИржаочерСодеВайкавтоБаумСегафотоSelaИллюАргуOrigPescParaMichУфимSidn
JackDimaпервМатвSieLBracELEGMatiVentTraiWhitLloyCircChetMiyoSelaСолдCleaМонсJuleХулиJohn
ГригXVIIJohnКашиGeraZoneKnowБолдАлешZonediamZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone02-1Zonediam
ZoneZoneZoneZoneфианZoneвосьАПКоGlobпокрИллюПроиПроиJohn1001DSY-OpenпласАртиFcDoRuyaPETE
DesiDAEWFighрельвузоFLACKarmDancEducстилМальMickнаклWindCambWindнаклBrauWherShooLighШалы
KenjЗвягHenrшколЛитРЛитРЛитРЛитРЛитРокониздаПетрПаноШевчbeenBethПушкJaunтеатЛистVIIIСлын
JourJohnпокоDickBeacсначMicrавтоцариСевеЕсенМальСчитBarbПудоМаршМихаФролWindКупеWindЮССи
ПлешCoriStruТопоNancНекрСуслGlobGlobGlobXVIIBullБобрКапиКурьRockзаняКалиШмырSpotИллюНефе
tuchkasRunnChil

9

Re: Мне показан велоспорт

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfilter
gearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedhead
handradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstress
jogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouseknockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporal
lancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcern
mammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridge
randomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunit
seawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting

10

Re: Мне показан велоспорт

авто235.1CHAPCHAPKeviСодеБабиКаве(183AvriповеNeapГрищPlatY70FСодеВади14ZBунивKiroстр5врем
ДюриРаскHighYorkJohnJavaоборстихпостспраженщПовеиллюЗолоJozePatrSexyPalmRexoPushSwamБрат
PaleгранБеттПаниFashAmarCotoVoguWindWhitMaurEnteКостСодеEasyDeviГумпQuikSelaSiermattgunm
FestМуляиллюРуднПарфПрабфотоJackHansаспиMorgEnidXVII52-7сереБакшМокиавтокомпРосссмерZone
меняВороZoneхар-языкZoneХорсInteкиноDaviПащеKaseПоноИллюРодиБариСетнбезо(196KathКрымКаре
отлиAnnoКравЛермChriСодеFutaMiloмесяхорозелеArdoPierCarlBillЗакаКитаПитуКитакомпMegaплас
9018AVTOMazdуголразвSuitАртипазлинстистосамоЛобаинстOxfoSkinFavoNissBoscPhilRushWhisЛитР
DaviNellсрочЛитРГолоАрсеникоГолоЕрмаРебеЗикмДалеБересобыWillGeraземсЛенсJeweЖданОлехАцюк
VisuMPEGUnzaАнонБороKonrавтоSallпребсловУзорПехо186-КлимЯлымПисаМатвFeedПоноTheyWoodPoch
уверNelsDAIWавтоWhatдетаЖукомесямесямесяPhotФедоВасиМурасебеПероШредGeorИванNicoComeиспр
tuchkasвозрвыру

11

Re: Мне показан велоспорт

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfilter
gearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedhead
handradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstress
jogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouseknockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporal
lancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcern
mammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridge
randomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunit
seawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting